top of page
חיפוש


סלט קינואה
סלט קינואה - מנה משלימה לארוחת חג חגיגית

עידית פרימס
18 בספט׳ 2023זמן קריאה 1 דקות
76 צפיות
0 תגובות


לביבת זוקיני ענקית
לביבת ירק ענקית שהיא גם ארוחה קלילה מושלמת
בריא וללא גלוטן כמובן.

עידית פרימס
9 באוג׳ 2023זמן קריאה 1 דקות
75 צפיות
0 תגובות


מרק אפונה ב15 דקות
שינוי מזג אויר משגע אותנו בזמן האחרון ! זה פשוט מייצר חשק למרק אז הנה מתכון מקורי למרק אפונה. כמובן פשוט להכנה והכי מתאים לעצלנים (כמוני:)

עידית פרימס
10 במאי 2023זמן קריאה 1 דקות
170 צפיות
0 תגובות


מרק כתום של אמא שלי
אני בדרך כלל מכינה מרק כתום בצורה שונה , אבל הבת שלי ביקשה שאכין את המרק הכתום של
סבתא שלה... איזו אמא לא נענית לבקשות
החיילת שלה ?!

עידית פרימס
23 בפבר׳ 2023זמן קריאה 1 דקות
48 צפיות
0 תגובות


מרק דלורית ושעועית
זוכרים בתחילת נובמבר שפתאום היה ממש קר ? כאילו חורף נפל עלינו בן לילה. אז כמובן מיד היה לי קרייבינג למרק משביע, סמיך, טעים, מפנק. זה מה שהכנ

עידית פרימס
30 בנוב׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
80 צפיות
0 תגובות


קציצות עדשים/קטניות
יש לי באתר כמה מתכונים של קציצות עדשים וקציצות ירקות. הפעם התחשק לי להכין כדורים ברוטב, בסגנון של כדורי בשר. אבל וריאציה טבעונית

עידית פרימס
27 בדצמ׳ 2021זמן קריאה 1 דקות
115 צפיות
0 תגובות


קציצות ירקות (מתכון חדש)
פוסט חדש ומעודכן! להכנת קציצות ירקות אפויות ללא גלוטן

עידית פרימס
26 באוג׳ 2021זמן קריאה 1 דקות
101 צפיות
0 תגובות


קציצות טופו בטטה
קציצות טופו בטטה טעימות ומשביעות! ללא גלוטן ללא דגנים וטבעוני!

עידית פרימס
18 באוג׳ 2021זמן קריאה 1 דקות
831 צפיות
0 תגובות


כרובית אפויה
אני מתה על מצלבים! כרובית, ברוקולי, כרוב, בוק צואי, קייל, כרוב ניצנים, מה יש לא לאהוב ?! הם כל כך טעימים שאין צורך בבישול מורכב, קצת...

עידית פרימס
7 במרץ 2021זמן קריאה 1 דקות
55 צפיות
0 תגובות


תבשיל ירקות
זה מתכון בסיס שאני מכינה כבר ~15 שנה. ממש ממש אוהבת, ויוצא סיר ענק. כל פעם שאני פותחת את
המקרר ורואה סיר גדול
של התבשיל הזה, עולה בי חיוך.

עידית פרימס
8 בספט׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
419 צפיות
0 תגובות


קציצות כרובית
איך להכין קציצות כרובית, מהיר פשוט בריא וטעים. ללא גלוטן ללא דגנים

עידית פרימס
2 באפר׳ 2019זמן קריאה 1 דקות
48 צפיות
0 תגובות


רוטב עגבניות ביתי
נכון שהירקן לפעמים מוכר עגבניות סופר בשלות בגרושים? לפעמים אני קונה ומכינה רוטב פשוט, מהיר, טעים, בריא, ועולה בערך רבע מהרוטב שקונים...

עידית פרימס
26 בדצמ׳ 2018זמן קריאה 1 דקות
36 צפיות
0 תגובות


ממרח ארטישוק
חגגנו אצלי בבית יום הולדת 17 לבת הבכורה שלי, לכל המשפחה, הכנתי מלא תבשילים וסלטים. רציתי להכין איזהשהו ממרח חדש ומצאתי מתכון מעניין באתר...

עידית פרימס
13 בדצמ׳ 2018זמן קריאה 1 דקות
229 צפיות
0 תגובות


מאפינים דלעת ושיבולת שועל
בעלי קנה אצל הירקן חתיכה ענקית של דלעת , אחרי שהכנתי פעמיים, די נמאס מהדלעת :( אז חיפשתי מתכון טוב (ופשוט) למאפה. מצאתי מתכונים טובים...

עידית פרימס
12 בנוב׳ 2018זמן קריאה 1 דקות
187 צפיות
0 תגובות


פשטידת ירקות
פשטידת ירקות - טעימה, בריאה, ללא גלוטן! מתכון פשוט וגמיש !

עידית פרימס
4 באוק׳ 2018זמן קריאה 1 דקות
361 צפיות
0 תגובות


קציצות מירקות כתומים
איך להכין קציצות טעימות ומתוקות מירקות כתומים

עידית פרימס
11 ביוני 2018זמן קריאה 1 דקות
64 צפיות
0 תגובות


מרק כתום
להכין מרק כתום במינימום מאמץ

עידית פרימס
11 ביוני 2018זמן קריאה 1 דקות
13 צפיות
0 תגובות


סלט שורשים
איך להכין סלט פשוט בריא וצבעוני מירקות שורש חיים

עידית פרימס
23 באפר׳ 2018זמן קריאה 1 דקות
93 צפיות
0 תגובות


מרק נבטוטים
איך להכין מרק פשוט ובריא וחורף?

עידית פרימס
13 בפבר׳ 2018זמן קריאה 1 דקות
224 צפיות
0 תגובות


מאפה כלבוינק
אפשר לבשל פשטידה בריאה בקלות.

עידית פרימס
3 בינו׳ 2018זמן קריאה 1 דקות
58 צפיות
0 תגובות
bottom of page