top of page
  • תמונת הסופר/תעידית פרימס

ברואניז


אני עכשיו אחלוק איתכם את המתכון בראונייז הכי בריא והכי טעים שאי פעם ניסיתם! עשוי משעועית שחורה וטועמים רק את השוקולד! הילדים מתים על זה, הוכח ומובטח!

לערבב במיקסר:

כוס וחצי שעועית שחורה מבושלת (כמובן אפשר מונבטת)

3 ביצים

3 כפות שמן קוקוס מומס

חצי כוס קקאו אורגני טהור

רבע כפית מלח

3 כפיות וניל

כפית אבקת אפיה

חצי כוס סוכר.

לאפות על 170 מעלות, לבדוק אחרי 20 דקות.

נלקח מsuperhealthykids.com

108 צפיות0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול
bottom of page